布団の選び方 - 羽毛・羽根布団 通販.net

HOME > 布団の選び方

布団の選び方

お布団を選ぶ際に最初に考えることは、
→【１】サイズ
→【２】材質

サイズ

詳しくは布団のサイズを参考にしてください。

材質

布団の寝やすさについては以下のような項目で考えることができます。

保温性

睡眠中は運動機能が低下しますので、体の体温も低下します。
よって、起きている時以上に暖かく保つ必要があります。

吸湿性・透湿性・放湿性

ここで見落としやすいものは、湿気です。例え冬であっても、布団の中が蒸れたら、布団を蹴ってしまいます。睡眠中は体温調節で発汗しやすくなっています。

布団の材質は、弾力性だけで選びがちですが、一番重要なことは、放湿性。値段が安くても、湿気を十分に放出してくれるものを、選びましょう。

掛け布団の軽さ

なるべく厚手だとしても軽く、体への密着性の高いものが、理想的です。

敷布団は、必要な保温性と通気性（吸・放湿性）があり、かつ適度な硬さがあるということが重要です。

敷き布団も同様、適度に体圧分散を行ってくれるだけでなく、湿気を放出してくれるものを選びます。また、硬さは柔らかすぎて身体が沈み込む状態にあると、広い面積で体重を支えることになるため、筋肉の緊張が継続し、疲れがとれず、安眠・快眠につながりません。

逆に硬すぎると背中が痛くなります。硬いわたが芯になっていて、その周りをソフトなわたが巻いてあるような3層構造が理想です。

そして、掛けや敷きは、年間を通じて、同じものが使えたら、経済的にも、収納面でも良いでしょう。

お問い合わせはこちら

PageTop

カテゴリ

MENU

ご利用案内

店長プロフィール

定休日

会社概要